Mindfulness en la infancia
Dra. Mariana Ricciardi
Médica Psiquiatra Infanto – Juvenil
Descripción
Programa: “ La atención funciona”, Método Eline Snel®
Dirigido: a niños de 6 a 11 años
Beneficios del Programa :
- Mejora la concentración
- Favorece la relajación, el descanso y el dormir bien
- Disminuye el comportamiento reactivo, favoreciendo la regulación emocional
- Aumentar la capacidad de ser amable, consigo mismos y con los demás
Los abordajes promueven el desarrollo de las siguientes capacidades meta-cognitivas:
- Aprender a observar y prestar atención a la respiración, al cuerpo y a los sentidos.
- El aprendizaje de observar y conectarse es llevado a observar el mundo y vivencias internas: los sentimientos, los pensamientos y las emociones.
- Por último, una vez que comprendemos las riqueza y desafío de nuestro mundo interno estamos listos para aprender a cultivar nuestras cualidades más elevadas: la compasión, la auto-compasión, la amabilidad y la felicidad.
Modalidad
- 4 encuentros de una hora por cuatro semanas consecutivas.
MARIANA RICCIARDI
- Médica UBA con diploma de honor
- Residencia completa en Pediatría (Hospital Italiano)
- Residencia completa en Psiquiatría Infanto-juvenil (Hospital de clínicas )
- Docente de carrera de psiquiatría y psicología infanto-juvenil UBA
- Entrenadora en Mindfulness infanto-juvenil certificada por AMT( Mindful teaching)
- Miembro del equipo Atentos por naturaleza y de AMT. Escuela de aprendizaje consciente latinoamérica.
- Médica psiquiatra de la escuela especial H.C Andersen para niños con desafíos en el desarrollo.
- Terapeuta de niños y adolescentes con perspectiva de género.